Viele Menschen sind müde nach dem Essen und haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. In diesem Beitrag beleuchten wir häufige Ursachen für dieses Phänomen, inwieweit es normal ist und wann man etwas dagegen tun sollte. Denn eine ausgeprägte Energielosigkeit nach dem Essen kann ein Hinweis auf einen durchlässigen Darm (Leaky gut) sein, einem Problem, dessen man […]
In diesem Beitrag erfahren Sie Wichtiges über Symptome, Diagnose, histaminreiche Lebensmittel und die Behandlung der Histaminunverträglichkeit (Histaminintoleranz). Viele Menschen leiden unter einer erworbenen Intoleranz gegenüber Histamin. Sie reagieren auf den Konsum von stark histaminhaltigen Nahrungsmitteln, wie Rotwein, Bier und gereiften Käse, mit Symptomen wie Juckreiz, Kopfschmerzen, Herzrasen, Fließschnupfen u.v.m. Da diese Form der Histaminintoleranz irgendwann […]
Regelmäßiger Schlafmangel, etwa bei Müttern mit kleinen Kindern, führt oft dazu, daß die Verpflichtungen des Alltags zur Last werden und man sich nichts sehnlicher wünscht, als wieder einmal richtig durchzuschlafen. Warum brauchen wir ausreichend Schlaf? Der Körper und das Nervensystem regenerieren sich im Tiefschlaf, Aufbauprozesse finden statt. Aber auch unsere Seele braucht den Schlaf. Sie […]
Der Entstörung einer Kaiserschnitt-Narbe kommt eine große Bedeutung zu. In der Regel werden bei einem Kaiserschnitt drei bis fünf Meridiane durchtrennt. Meridiane sind aus der traditionellen chinesischen Medizin bekannte „Energieleitbahnen“, in denen die „Lebensenergie“, auch Chi oder Prana genannt fließt. Wird nun durch eine Kaiserschnitt-Narbe der Meridianfluß blockiert (dies kann, muß aber nicht mit einem pelzigen […]
